春节是肿瘤复发的小高峰，肿瘤患者如何安然度过？

春节将至，自然就少不了美味佳肴。面对满满一桌子的好吃的，很多人难挡诱惑，开启大吃大喝模式，这就导致了每年的春节前后都会出现一个肿瘤患者病情复发的小高峰。

长沙珂信肿瘤医院提醒：“春节期间肿瘤患者容易因为劳累过度，生活习惯不规律导致免疫力降低，诱发肿瘤复发外，饮食不合理，大鱼大肉也极有可能影响肿瘤患者的治疗，造成病情复发。”

春节期间，肿瘤患者怎么做才能安然度过呢？

1、饮食要均衡

首先，肿瘤患者的食物需要多样化，建议以谷物为主，粗细搭配。患者应该多吃蔬菜、蔬果和薯类食物，也可以每天都吃奶类、大豆或其制品等优质蛋白质丰富的食物，例如鱼、禽、蛋和瘦肉。

在烹饪的过程中，建议减少油量，吃清淡少盐的食物。此外，要保证每天足够的饮水量，三餐分配要合理。

2、要勇于拒绝

肿瘤患者由于身体比较弱，食物有时会难以消化，所以当吃到一些营养丰富的食物但不易消化时，也要勇敢拒绝。

过年期间，像烟熏类、烧烤类、油炸类、腌制类、槟榔和蕨类食物等等是常见的含自然致癌物质较多的食物，肿瘤患者要少吃。而富含维生素A/C的食物要多吃，此外像洋白菜、橄榄、菜花等十字科蔬菜或猕猴桃等等都具有抑制癌瘤发生的作用，肿瘤患者可以多吃。

3、少食多餐、保护肠胃功能

过年期间，肿瘤患者很容易发生的事情就是吃多，难以消化后引起腹痛、呕吐、免疫力下降等问题，尤其是胃癌术后的患者，能够承受食物的“量”本来就不多，因此一定要严格把握好每天进食的总量。

对于好吃的食物可以少食多餐，切记总饮食量不能超过平时。无论消化功是否恢复，肿瘤患者都要养成细嚼慢咽的习惯，不要因为聚会而改变这一习惯。

4、适度运动提高免疫力

冬季是人体免疫力下降最快的时节，癌细胞更会乘此时机兴风作浪。因此，对于所有癌症患者来说，春节期间都不能掉以轻心，切不可随意停药、减药。要通过适度的运动来增加抵抗力。

5、心态要积极乐观

癌症病人可以趁着过年期间，和家人一起共同营造一个轻松、乐观的生活环境。通过调整心态，让自己在后面的治疗中能够积极的去配合医生，更快更好地治疗癌症。重新获得一个健康、美满的人生。

长沙珂信肿瘤医院是由湖南省长沙卫健委批准成立的，集医疗、科研，预防、康复于一体的现代化三级肿瘤专科医院，不仅能治疗各种肿瘤疾病，还为每一位患者提供包括出院康复、心疗、食疗、体疗等完备的全程服务，使患者以健康的身心回归家庭、回归生活、回归社会。

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